معرفی رژیم غذایی DASH برای فشار خونیها
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه با اشاره به توصیههای تغذیهای در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، در خصوص رژیم غذایی DASH توضیحاتی ارائه داد. معصومه تهرانی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: تغییر فاکتورهای مرتبط با شیوه زندگی مانند تغذیه صحیح، کاهش وزن در صورت داشتن اضافه وزن یا چاقی، فعالیت بدنی منظم، پرهیز […]
چگونه از سکتههای قلبی و مغزی ناشی از فشار خون پیشگیری کنیم؟
۲۷ اردیبهشتماه روز جهانی فشار خون نامگذاری شده است. با تشخیص به موقع بیماری فشار خون بالا میتوانیم از بروز عوارض خطرناک آن از جمله سکتههای قلبی و مغزی پیشگیری کنیم. به گزارش ایسنا به نقل از وب دا خوزستان، با در نظر داشتن توصیههای زیر میتوانیم از بروز عوارض خطرناک فشار خون بالا از […]
پیشگیری از سکته مغزی با حذف نمک از رژیم غذایی
عصر خوزستان: اهواز – ایرنا – رییس مرکز بهداشت خوزستان گفت: حذف نمک از رژیم غذایی بهطور قابل توجهی از افزایش فشار خون و سکته مغزی پیشگیری میکند. به گزارش ایرنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز سید محمد علوی با اشاره به اینکه نمک از عوامل اصلی افزایش فشار […]
اصلاح الگوی تغذیه، راهکار شکست قاتل خاموش
عصر خوزستان: دزفول- ایرنا- مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول فشارخون بالا را قاتل خاموش نامید و گفت: یکی از مهمترین روشهای کنترل و کاهش فشار خون، اصلاح الگوی غذایی است. میترا جودکیان روز دوشنبه به مناسبت روز جهانی فشار خون در گفت و گو با خبرنگار ایرنا فشارخون بالا را یکی […]