یک مربی درباره فعالیت ورزشی در دوران قاعدگی زنان توضیحاتی ارائه داد. پریسا شاپوری در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص ورزش زنان در دوران قائدگی، اظهار کرد: به علت افزایش و کاهش هورمون‌های زنانه استروژن و پروژسترون در دوران قاعدگی زنان عواملی چون بدخلقی، مشکلات پوستی، بی‌انرژی بودن و درد بدنی ایجاد می‌شود. در این […]